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Este año va a ser TU GRAN AÑO, ¿lo sabías?. Apuntate al desafío “Mi gran año 2019” y hagamos que sea así. El universo está complotado para que este sea un año de crecimiento y prosperidad, así que, ¿por qué no aprovecharlo? Y justamente estos días son ideales para soñar y diseñar cómo te gustaría […]
Voy a decirte cómo sacarle jugo a las listas o “TO DO LIST”. Porque, si bien hay muchas herramientas que te ayudarán a cumplir tus objetivos, las listas son las más elementales y efectivas. Las listas son tan simples de usar que ya las usábamos de peques, cuando íbamos al almacén o al super a comprar […]
Aprender a priorizar es clave para lograr el camino directo a tu vida ideal. ¿Hacés muchas cosas pero sentís que no estás avanzando? ¿Corrés detrás de cosas urgentes, como si estuvieras apagando fuegos continuamente? ¿Te abruma saber que para alcanzar tus sueños tenés que hacer mil cosas y no sabés por cuál ni cómo empezar? […]
¿Estás empezando algo nuevo y sentís miedo? ¿No sabés cómo pasar del miedo a la acción? ¿Sentís que estás paralizad@? ¿Dudás de si vas a poder con eso, y por eso te saboteás? Y sobretodo, ¿Querés dejar de sentir miedo y empezar a sentirte segur@? El miedo es algo común. Así que, antes que nada, tranqui. […]
Sí. Hasta acá llegué. Tomar esta decisión iba a hacerme sentir horrible. “Un poco más, Gisela. Vos podés. Ya tenés lista la mitad de las cosas. Falta bastante, pero ya hay una mitad hecha. Sólo un poco más. Sólo un poco más” Pero al cuerpo no lo podés engañar. La ansiedad que te impide dormir, […]
Celebrar la victoria de cada pequeño o gran logro es de una importancia vital. La celebración es el elixir que te revitaliza y te llena de nuevas energías. Por eso nunca tenés que olvidarte de celebrar. Hace unos años atrás, en el grupo scout de Lourdes de San Rafael, nos encontrábamos terminando por fin un […]
Ponerte metas reales y alcanzables, y cumplirlas es algo super sencillo y fácil de hacer. Salvo… claro, que no sepas cómo hacerlo. Recuerdo cuando, de más chica, competía en natación. Estaba haciendo el cruce de la Laguna de Gómez y, esta vez me había preparado sólo en 20 días, ya que me había decidido tarde […]
Metas: tus grandes aliadas para conseguir tu vida ideal. Sé que hay mil millones de cosas que te gustaría hacer. Y no das abasto para hacerlas todas porque, claro, el reloj no perdona, y además siempre surgen cosas nuevas, urgentes o no, a las que le das prioridad. ¿Por qué? Bueno, eso claramente es porque […]
Una rutina para ser feliz significa crear una rutina que te lleve a una vida feliz. Pero hablar de “vida” suena a algo grande y mucho tiempo. Mientras que hablar de “días o semanas” es un período de tiempo más amigable para saber por dónde empezar. ¿Sabés?, yo no sabía que despertarme temprano y tomarme […]
¿Cuántas veces soñaste con tener “más tiempo” para esto, “más tiempo” para aquello? Y la verdad, si tuviéramos un día de 48 horas, seguiríamos haciendo la mitad de las cosas que nos gustaría. ¿Por qué? Porque el problema no está en la cantidad de horas, sino en cómo lo aprovechás. Pero no voy a ser […]
¿Y si te digo que tu vida ideal está a tu alcance? Un día te das cuenta que ya no tenés que conformarte con lo que la vida te pone en el camino. Que está en vos elegir cómo vivir cada día. Que tenés el poder para elegirlo y lograrlo. Que sólo necesitás idearlo, imaginarlo, […]
